健康咨询描述: 肘关节和膝关节弯曲时总响不过没有疼痛感是在运动前没有活动开还是关节有问题
病情分析:
关节活动时,响声大,症状比较严重,与肾虚有关,长期过度劳累,熬夜,过度手淫等等可以引起肾虚,
指导意见:
目前的问题不是很严重,可以使用中成药人参健脾丸,六味地黄丸治疗,同时注意饮食清淡,不要吃生冷寒凉的食物,尽量减少手淫次数,加强营养,
过度劳累会不会和健身有关
过度劳累与健身有关,需要注意适当锻炼,避免长期剧烈运动,影响身体健康,同时注意加强营养,
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