健康咨询描述: 人都不可能一帆风顺,都会遇到这样或那样的问题,有的人可以正确对待,有的人则不行,长此以往,很容易形成心理障碍,不仅不能解决问题,反而使自己的身心健康受到威胁。心理障碍是心理活动中出现的轻度创伤,是在特定情境和特定时段由不良刺激引起的心理异常现象,属于正常心理活动中暂时性的局部异常状态。例如,当人们遭遇重大挫折时会表现出情绪焦虑、恐惧或者抑郁,有的表现沮丧、退缩、自暴自弃,或者表现愤怒甚至冲动。
病情分析:
你好,你写了这么多,你到底是想得到医生怎么样的帮助吧,你想让医生怎么帮助你,你都没有说清楚。
指导意见:
建议你如果有问题的话,就要说清楚,你是一个非常明白的人,你需要看开些,没有什么大不了的,祝你好运。
病情分析:
你好,根据你的描述,说的非常有道理,不论生活中遇到什么问题,都要以积极向上的心情和心态对待和处理那些问题,才不会引发心理问题。
指导意见:
建议你保持良好的心情和心态,遇事沉着冷静,理智思考和处理问题,多与人积极沟通,使自己身心保持健康状态。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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