健康咨询描述: 女性,62岁,患多年高血压,有脑梗,前几年脑出血过,出院以后一直有头晕眼花症状,走路不稳,身体特别虚,怕冷。请问这种情况的体虚怎么进补?
你好,体虚包括气虚和血虚,补气虚食物有牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。补血虚食物有乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用。
病情分析:
你好,根据你的描述,像这种情况有可能是脾肾阳虚导致的,身体发冷。
指导意见:
像这种情况可以吃点儿滋补脾肾的中药调理,需要去正规中医院找个老中医给把把脉。然后根据舌苔和脉象既症状再开中药方子
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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