多年高血压突然正常了，可能是由于改善生活方式、药物作用、季节变化、合并其他疾病以及测量误差等原因引起的。
1. 改善生活方式：
长期坚持健康的生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻精神压力等，有助于控制血压。如果患者在一段时间内严格遵循这些生活方式的改变，血压可能会得到有效控制，甚至恢复正常。
2. 药物作用：
患者按时服用降压药物，且药物的剂量和种类合适，能够有效地降低血压。如果患者的身体对药物的反应良好，血压可能会逐渐下降并保持在正常范围内。
3. 季节变化：
人体血压在不同季节可能会有所波动。一般来说，夏季血压相对较低，冬季血压相对较高。如果高血压患者在夏季时，血压可能会出现一定程度的下降，甚至恢复正常。
4. 合并其他疾病：
某些疾病可能会导致血压下降，如心肌梗死、心力衰竭、严重的心律失常等。这些疾病会影响心脏的功能，导致心输出量减少，从而使血压降低。
5. 测量误差：
血压测量结果可能会受到多种因素的影响，如测量方法不正确、测量设备不准确、测量时患者的体位不正确等。如果存在测量误差，可能会导致血压值出现偏差，误以为血压突然正常了。
如果高血压患者的血压突然恢复正常，应及时就医，进行全面的检查和评估，以确定血压正常的原因。同时，患者不应自行停药或减少药物剂量，应在医生的指导下进行调整。患者仍需继续保持健康的生活方式，定期测量血压，以便及时发现血压的变化。
