健康咨询描述: 男生皮肤黑点没关系,可是太黑了也难看,请问医生有什么最简单的物理方法吗,什么银耳柠檬什么的我觉得市面上不好买,再说也很麻烦,有没有比较简单方便一些的。还有,我的皮肤很干,不是抹化妆品的缘故,经常起小碎皮,有什么治疗方法吗?谢谢医生了
1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。3、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。4、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。
你好,美白可以吃一些珍珠粉、牛奶、杏仁、海带,豌豆,土豆,胡萝卜,冬瓜,柠檬等。多吃些鲜枣和黄瓜。多喝葡萄汁,每天喝一杯。
以上是对“男生皮肤黑点没关系,可是太黑了也难看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你提供的情况,男生皮肤发黑,发干,起小碎皮。
指导意见:
建议清淡易消化饮食,多食富含维生素B,维生素C的水果,多食胶原蛋白饮食,牛奶外敷很有效果。
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