今早骑自行车的时候整个人摔在水泥地上

      根据您的描述，您摔在水泥地上有伤，出现淤血，应该是皮肤软组织受伤，应该注意饮食，注意卫生，及时的涂抹一些跌打散瘀的药，不要再剧烈运动，注意休息。
      

      病情分析：
      局部受到外伤，导致软组织损伤，细菌刺激，导致出现不舒服的情况。
      指导意见：
      平时注意休息，不要劳累，及时到医院具体看看，可以使用碘伏进行消毒，使用三七伤药片活血化瘀。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，考虑是原组织挫伤引起的淤血。
      指导意见：
      这种情况可以先用冰敷，减轻组织水肿，到明天可以热敷减轻症状，如果疼痛比较厉害的话，要去拍个片，排除骨折。
      
      以上是对“今早骑自行车的时候整个人摔在水泥地上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！