健康咨询描述: 就是拉单杠的时候,可能是在上面挂的太久了,导致大腿下来的时候,直接就软了。没有力气,有10来天了,现在能走路,但还是软,目前还不能跑步。请问这是什么症状。
指导意见:
根据你所说情况,有可能腰椎脱节。有可能长时间拉伸腰部肌肉损伤。建议最好去医院拍片检查,如果是腰椎的问题,积极治疗。如果没有问题可以按摩按摩,热敷一下。平时不要长时间过久的单杠运动。
病情分析:
你好,你这因为超强度腿肌酸分泌过多,就会出现腿部无力的症状。
指导意见:
建议你注意科学锻炼方案,不能过度训练,如果乳酸分泌过多,严重的会完成肌肉溶解。所以要引起重视。
以上是对“就是拉单杠的时候,可能是在上面挂的太久了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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