健康咨询描述: 我周岁15岁虚岁17平时有锻炼不是很多,爸爸156,妈妈165身高,今年169初三,请问我还有机会长到180吗
你好,人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,平时尽量少吃甜食和糯米,少喝可乐和果汁,盐也是增高的大敌,所以必须保持少吃盐的习惯,胡萝卜是最好的食物,尽量每天补充一点胡萝卜。
病情分析:
身高主要与遗传有关另外后天的饮食,运动,环境都有直接的关系,特别是进入青春期后是身高体重发生聚集的变化。
指导意见:
再长高的机会还是有的,只要平时加强营养,同时少熬夜,饮食尽量清淡,多食蔬菜水果,加强锻炼。
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