上课不敢直视老师时，眼睛不停地眨紧张脸部肌肉跳动

      你这种情况有可能是你的心理作用，平时要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要调整好心态，要保持积极乐观的情绪，不要过于紧张了，放松心情。平时要多参加一些集体活动，要学会舒缓压力。
      

      根据你问题的描述，主要是交感神经兴奋及肾上腺素分泌过多有关，建议放松心情，紧张时可以口服一些巧克力等物质，来促进多巴胺的分泌，调节心情。
      

      你好，你说的这种情况，考虑还是你的心里高度紧张造成的，是不是平时老师对你太过严厉，学生以学为主，希望你能及早的调整心态，放松心情，好好用功学习
      
      以上是对“上课不敢直视老师时，眼睛不停地眨紧张脸部肌肉跳动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？平时的饮食和睡眠情况怎么样？做过相关的检查吗？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是精神心理作用的情况，建议看一下心理医生，脱敏治疗，调理心理状态，根据情况结合中医药和中医按摩和针灸的方法调理，注意休息，愿你健康快乐。