健康咨询描述: 2008年惊吓后周围环境太吵睡不着了发病,环境太吵发呆就会被吓住!太累了会看到黑点点在我眼前一会!身体躺床上偶尔不停的晃动!身体触摸东西会触电。
病情分析:
像您这种情况来说近期可以配合眼底的检查来确诊治疗,
指导意见:
近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意休息,避免超负荷的劳累,
你情况持续多久了昵?
可以去诊疗的科室有心脑血管科,心理科!另外可以选择的辅助药物有西药一一谷维素,B12,中药一一定坤丹!
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下,具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你
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