有问必答网儿科矮小症 → 我现在十三岁,身高155

我现在十三岁,身高155

女 | 13岁 2018-05-12 14:01:59 5人回复 来自

健康咨询描述: 我现在十三岁,身高155,去年也是这样,我应该怎么长高,每天晚上也都在喝牛奶,我应该怎么办才能长高

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任增志
任增志 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 擅长各种儿科常见病多发病诊治,特别是呼吸系统疾病如 帮助网友:11126
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2018-05-12 14:52:36 我要投诉

      你好,请问一下你父母的身高都有多少?一个人的身高主要是看他父母有多少。这种情况你注意加强营养,多运动就可以了。多运动有利于身高的长高。
      

杨玉京
杨玉京 新乡市中心医院   主治医师 擅长: 呼吸道消化道疾病尤为专攻,如胃肠炎,肺炎,儿童生长 帮助网友:7314
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2018-05-12 15:04:30 我要投诉

      你好,身高不仅和先天遗传因素有关,还和后天因素有关,比如营养状况,运动情况等,可以通过加强锻炼,适度运动及注意营养等方面使身高增长
      

赵晓
赵晓 医师 擅长: 屈光不正,白内障,糖尿病,结膜炎,霰粒肿,感冒,小 帮助网友:112
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2018-05-12 14:48:43 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,考虑你基本到青春期了,不知道你来月经了吗?
      指导意见:
      建议你均衡饮食,不要熬夜,保证睡眠,尤其十点之前入睡,每天坚持适当户外活动
      
      以上是对“我现在十三岁,身高155”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

付荣
付荣 大城县中医医院   副主任医师 擅长: 阴道炎,月经异常,盆腔肿物,孕期检查,优生优育咨询 帮助网友:45170
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2018-05-12 15:01:39 我要投诉

      病情分析:
      年龄才十三岁身高就一米五五了也不矮的,但是最近这一年没有长,可能是很多原因导致的。
      指导意见:
      除了每天喝奶以外要多吃含维生素和微量元素丰富的食物,多吃蔬菜水果,补充优质蛋白质,还应该多做自由活动,身体的运动。每天要有充足的睡眠。
      

俞坤琴
俞坤琴 主治医师 擅长: 乳腺增生,卵巢囊肿,子宫肌瘤,糖尿病,高血压,伤寒 帮助网友:34878称赞:24
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2018-05-12 15:10:44 我要投诉

      病情分析:
      你好:
      从你述说的情况,分析;
      对于13岁的孩子,希望自已能长高一点;
      指导意见:
      可以通过以下几点,一是增加营养量(多摄入牛肉,羊肉或是猪瘦肉),二是加强锻炼,特别是有氧运动,才能促时长得更高。
      

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