健康咨询描述: 没特定情况下有时会感到胸闷心跳加速乏力烦躁焦虑呼吸急促(严重时一天中有断断续续大概2~3个小时这种感觉)本人比较自卑现在是初三学生压力并不是特别大但是像上边说的一样心情不好时更严重很难受感觉像是得了焦虑症大概这样已经有一年之久了我想知道自己是心理不健康还是什么病的症状
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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