今天下午要出门，吃了一碗糖水

      你的这种情况，主要是生活不规律导致了胃肠功能紊乱，一定要注意按时休息，避免经常的熬夜，不要紧张焦虑，吃饭时少吃多餐，细嚼慢咽，不能暴饮暴食，不要吃些辛辣生冷油腻性的食物。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，注意休息，密切观察症状没有减轻的话，去医院检查。
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，避免着凉，避免刺激性辛辣生冷的食物，吃些清淡易消化的食物。
      

      你目前主要症状是肚子不舒服，恶心呕吐，考虑急性肠胃炎可能性较大，可以去医院进一步化验血常规，明确诊断，目前可以口服黄连素，对症治疗
      
      以上是对“今天下午要出门，吃了一碗糖水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好可能是肠胃不适导致症状的，需要去医院检查一下治疗的
      指导意见：
      注意清淡饮食不吃油腻刺激性食物，建议服用四磨汤缓解症状观察是否有好转的