有问必答网心理健康科 → 内向。害怕去找工作。就算工作了时间也待不长

内向。害怕去找工作。就算工作了时间也待不长

男 | 25岁 2018-05-13 20:05:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 内向。害怕去找工作。就算工作了时间也待不长。内向的性格使我每天过的都好压抑。想工作。又怕自己做不好。而被辞退

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张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:14180称赞:4
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2018-05-13 20:20:53 我要投诉

      通过您的描述考虑你有些抑郁状态或社交恐惧,建议你去医院做一下抑郁量表测试,轻中度的抑郁症可以用心理治疗和经颅磁刺激治疗,重度的需要用药物治疗比如帕罗西丁,舍曲林等。平时多肯定自己,多交益友,多做休闲户外运动如跑步,瑜伽等,多听听舒缓的音乐如莫扎特的钢琴曲等。认知行为治疗在调整患者行为的同时,强调对患者歪曲的信念和信息处理过程使得症状持续存在,纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。
      

梁波
梁波 医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,颈椎病,腰肌劳损等骨关 帮助网友:49830称赞:87
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2018-05-13 20:06:06 我要投诉

      病情分析:
      这种情况的话有多长时间了?一般电话考虑是与心理方面的疾病有关系的。
      指导意见:
      目前的话要及时的进行身体的调理的。可以考虑配合药物来进行治疗的。要多与外界进行沟通交流的。
      

李婷婷
李婷婷 靖江医保职工康复医院   三级检验师 擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作 帮助网友:49642称赞:1813
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2018-05-13 20:20:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你感觉到自己的性格,不适合工作的了,很是困扰。
      指导意见:
      这个情况下,不管是多么内向的人,都是要努力让自己走向外界的,毕竟人是一个社会学的物种,要努力,要大胆,要对自己有信心的。
      
      以上是对“内向。害怕去找工作。就算工作了时间也待不长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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