尊敬的医生，我长期便秘

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你这种疾病是老年性便秘。是由于年龄的增长，胃肠蠕动减慢造成的。
      指导意见：
      平时你可以，多食用一些蔬菜，比如说芹菜韭菜，还可以增加一些副食，比如说地瓜土豆，含有纤维素，增多的食物，比如说，玉米面儿
      

      一般来讲，假如是普通的便秘的话，那么你可以口服，六味安消。假如便秘，比较严重，那么你可以口服，福松。假如是老人，身体疾病比较多，那么建议用开塞露，相对比较安全。
      

      你好，长期便秘，这个情况考虑是，习惯性便秘，肠道菌群失调所引起的，建议您可以口服，复方芦荟胶囊，同时再配合双歧杆菌之类的药物综合治疗。
      
      以上是对“尊敬的医生，我长期便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！