我23岁几乎天天都喝一瓶饮料平常一般喝矿泉水但是我

      您好，根据描述，饮料内或多或少都会有人工添加的成分，即使没有充分的科学研究明确表明对身体有害，也不建议长期饮用。还是以喝白开水为好。

      您好，很高兴为您解答。经常喝饮料?，从营养均衡来说，对于身体肯定是不好的，因为饮料里富含大量的碳酸，会引起你身体内的钙磷吸收，这样会影响您的骨骼发育，还有饮料中还是有大量的防腐剂的，这些对身体也不是很好的。建议还是喝白开水最后好，最健康。

      你好，根据你提供的情况考虑，你每天都在做大量的运动，和健身运动，目前建议你可以喝矿泉水，但是也不要喝碳酸饮料，因为碳酸饮料很容易引起，骨量流失，骨密度下降等，也可以多喝一些淡盐水。
      以上是对“我23岁几乎天天都喝一瓶饮料平常一般喝矿泉水但是我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！