我觉得我有病经常焦虑睡眠不好容易大哭暴躁情绪失控

      病情分析：
      您好！？从你的描述情况来看，这种状态可能是精神压力过大引起的烦躁不安，建议，自己学会正确的释放压力。放松精神，愉快的工作。
      指导意见：
      您好！？从你的描述情况来看，这种状态可能是精神压力过大引起的烦躁不安，建议，自己学会正确的释放压力。放松精神，愉快的工作。
      

      病情分析：
      你好，经常焦虑，睡眠不好，情绪失控。这种情况有可能是抑郁症。
      指导意见：
      最好到神经内科看一下，避免病情加重，要控制情绪，必要的时候要调节神经功能。
      

      病情分析：
      您好，考虑您是神经衰弱的症状，多是平时精神压力大，过度劳累等引起。
      指导意见：
      建议：平时注意保持规律的生活作息习惯，避免熬夜劳累等，保持好的心态，医院就诊可以咨询心理医生，服用药物调理。
      
      以上是对“我觉得我有病经常焦虑睡眠不好容易大哭暴躁情绪失控”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的，考虑这种情况可能是焦虑症所引起的，建议你需要做一下量表的测评，建立自己的目标，尽量减少环境的应激源，寻求心理咨询师的帮助，疏导情绪，允许自己通过哭泣，运动之类的，去宣泄自己的情绪。
      

      你好，可能生活中的不如意或过重的精神压力造成你产生焦虑抑郁的情绪，导致你心情烦躁爱发脾气、睡眠不好。建议你多参加体育锻炼或其他户外活动缓解心理压力，多与家人朋友交流沟通排解心中郁闷，安静时听听舒缓的音乐、练习瑜伽或做放松训练，都有改善不良情绪的作用。