情绪不好容易暴躁容易崩溃

      根据描述，目前存在一定的情绪问题，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。一方面也与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重者需要心理治疗或者药物治疗。

      病情分析：
      你觉得自己总是把人际关系搞砸，经常吃饭没胃口，晚上睡不着，失眠容易哭泣，情绪崩溃，对未来没有任何希望，看起来很有可能是抑郁的状态。
      指导意见：
      抑郁症是以情绪持续低落为特征，主要表现为懒、呆、变、忧、虑。你睡眠饮食都受到影响，经常哭泣，情绪崩溃，这种情况是需要告诉家长的，让家长带你到医院精神心理科检查治疗。很可能需要吃些药物调整，并接受心理疏导。
      以上是对“情绪不好容易暴躁容易崩溃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的这种人际状况，睡眠，饮食，情绪的状况，确实有比较强烈的抑郁的状况。不知道持续了多久了，你用了什么方法来调整？如果这种情况持续超过三周左右，就要考虑去找一下专业的精神心理科的医生做一下诊断了。
      指导意见：
      你这种情况建议你尽快和家人沟通，去找专业的精神心理科医生给自己做一下诊断，如果情况严重的话，是需要用一些药物的，用药情况稳定的时候接受一下系统的心理咨询。这种情况不是靠个人意志力能够调整的，是需要专业帮助的。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，情绪低落，失眠，厌食，感觉未来没有希望，这些症状要考虑有抑郁症的可能的。
      指导意见：
      因抑郁症有两个核心症状是持续的心情低落和兴趣缺失，就是对什么也不感兴趣也没有任何让自己高兴的事，可以合并有失眠，焦虑，乏力，烦躁，厌食，注意力不集中，记忆力低下等。您如果不能即使走出这种情绪，要警惕抑郁症可能。建议首先自己要注意情绪的调节，多与人进行沟通和交流，做好心理宣泄和心理减压。同时，锻炼一下社交能力，可以参加一下有关的培训班。自己不能调节，还需要去进行心理咨询。