一次打球，脚歪了，去检查说是有点小骨折

      建议最好去医院拍个x片检查，如果骨折有错位的话需要行手术复位并内固定。三个月之内避免患肢的负重行走，平时可以吃点活血化瘀的药物和接骨片进行对症治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤
      

      根据您的描述分析，正常骨折之后需要用石膏固定的，您的腿已经变形，建议您尽早的去正规的医院检查一下，小腿肌肉萎缩，可能是由于骨折伴有组织损伤，血液循环差引起的，平时可以热敷按摩
      

      你如果变形严重的话，最好去拍个x光片看一下，一般情况下小的骨折，你只要以休息为主的话，不太可能变形的，然后你说突然说疼痛，可能是抽筋引起的，和骨折后有点缺钙有关，可以适当的补钙
      
      以上是对“一次打球，脚歪了，去检查说是有点小骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑您说的小腿的变形，应该不是骨头的变形，而是要平时所说的抽筋
      指导意见：
      考虑有可能是缺钙或者是冻着引起的肌肉的收缩，可以去医院抽血化验一下电解质，如果没有电解质紊乱，那么可以适当按摩小腿，注意不要再冻着

      病情分析：
      你好，根据你描述情况考虑腓肠肌痉挛引起的，小腿变形可能是骨折后走路怕痛的缘故。
      指导意见：
      建议放松心情，注意劳逸结合，不吃辛辣刺激性食物，避免受凉，不要担心，加强营养，必要时补充钙。