？我是乳腺增生都两年了

      你好，乳腺增生导致的乳房胀痛和肿块，具有周期性。月经前疼痛加重，月经来潮后减轻或消失，有时整个周期都有疼痛。需去医院乳腺外科就诊。建议：一保持良好情绪状态，少生气，二口服乳消癖，VE，逍遥丸，持续20天，三个月后复查，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力。
      

      病情分析：
      对于乳腺增生应和肝郁气滞有关系的。可以注意饮食的保养，不要吃油腻辛辣的食物。注意观察一下
      指导意见：
      心情舒畅很重要的。可以用桂枝茯苓丸，也可以用蒲公英，白花蛇草外敷一下比较好的。应注意合理的休息，可以查一下乳腺外科

      病情分析：
      你好有乳腺增生情况需要注意避免吃刺激性食物，及时治疗的。
      指导意见：
      建议服用逍遥丸和小金丸治疗观察，平时注意多吃蔬菜水果，多按摩乳房观察一下的
      
      以上是对“？我是乳腺增生都两年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！