晚上睡着睡着背疼，好想站起来或者坐着

      白天长期久坐，可能会引起颈椎腰椎出现一些问题。建议你可以去医院拍个颈椎片和腰椎片儿，也要去检查一下心脏，做个心电图，如果有问题，医生会给你采取治疗措施。建议你白天不要久坐，适当的站起来（哪怕是在原地）活动活动，使身体各部位会保持放松。
      

      病情分析：
      你好根据你的叙述分析，你这是腰肌劳损，可以服用消炎止痛药物和活血化瘀药物治疗，也可以到正规医院理疗科做针灸艾灸穴位治疗，必要时做封闭治疗。
      指导意见：
      注意休息，不要长时间保持一个姿势，适当的锻炼身体，避免受凉或是劳累过度，禁食辛辣刺激食物，禁食发物，禁食垃圾食品，戒烟戒酒，多喝温水，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你的情况一般考虑是腰肌劳损引起的疼痛，一般与姿势不当等因素有关
      指导意见：
      建议疼痛部位可以毛巾热敷，药物服用弥可保，维生素B等，注意休息避免劳累
      
      以上是对“晚上睡着睡着背疼，好想站起来或者坐着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      长期的坐着工作，伏案低头。对肩背部有很大的影响，往往就是肩背部肌肉僵硬，酸痛。沉重。注意坐一小时可以起来活动几分钟，哪怕站一会儿也好，另外可以经常拍打，背部。疏通经络。可以按摩，刮痧艾灸，烤电都可以。