健康咨询描述: 早上起来过一会就犯困下午6点左右特别困犯困但是有时候睡不着本人有浅表性胃炎想知道怎么回事
病情分析:
困和这个胃炎没什么关系的。首先是心态问题的。晚上十点休息,不要熬夜的。
指导意见:
然后是多锻炼身体。多呼吸新鲜空气。然后是多喝水。多吃蔬菜水果。这样来慢慢调理段时间看看效果。
微信扫一扫,随时问医生
病情分析:
你好,像你这种情况。你的睡眠质量肯定是不好,建议你吃一点中药调理一下。
指导意见:
建议你吃安神补脑液。像你这种情况,至少要吃两周就可以了。不要有心理压力,不要紧张。是不是学生呀。睡眠质量一定要好。
病情分析:
你这有可能是睡眠质量不高导致的。影响晚上睡眠质量的因素有很多,比如白天精神压力大,焦虑等等。
指导意见:
建议规律作息,养成良好的生活习惯,睡前可以听一些舒缓的音乐,或者适当轻微运动,有助于缓解神经,快速入眠,提高睡眠质量。
以上是对“早上起来过一会就犯困下午6点左右特别困犯困但是有时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的这种情况考虑是营养不良或者是免疫力低下等情况引起的。
指导意见:
建议你平时要加强饮食的营养,不要偏食,注意饮食的全面营养,你有慢性胃炎病史饮食要清淡易消化富有营养。
病情分析:
你好,根据你的描述,你以上情况考虑是由于睡眠不足引起,和胃炎没有关系。
指导意见:
你好,你今年17岁,由于学习紧张,学习压力过大,导致睡眠不足容易犯困,平时要多吃新鲜蔬菜和水果,每天多做户外运动,要保证八小时的睡眠,第二天才会有精力。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线