吃维生素D可以长高吗

女 | 19岁 2018-05-14 13:35:11 3人回复来自

健康咨询描述：吃维生素D可以长高吗？怎么提高视力呢？，吃什么能提高视力和身高呢？

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孙金凤辽源市中心医院副主任医师擅长: 支气管哮喘,过敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小儿肠炎,新生帮助网友：36921

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2018-05-14 13:40:58 我要投诉

你好，很高兴为你解答问题，根据你描述的这种情况，身高的生长发育与遗传，营养，运动，疾病，环境因素等诸多因素有关，如不能进行足够的户外活动及晒太阳，应适当补充维生素D促进钙吸收，纠正维生素A缺乏，注意用眼卫生可以保护视力。

2018-05-15 20:36 ask85145708ig 追问

5.4是近视多少度呢？

2018-05-15 21:29医生回答：

很抱歉，这个还是咨询专业的眼科医生吧。

王磊聊城市第二人民医院主治医师擅长: 过敏性鼻炎,小儿支气管炎,急性气管支气管炎,大叶性帮助网友：1734

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2018-05-14 13:46:11 我要投诉

这位家长朋友你好！你说的这个情况，维生素D缺乏后可以造成骨骼发育不好，影响钙的吸收，可以补上。平时多跑步，补钙，喝牛奶等比较好。

2018-05-15 20:42 ask85145708ig 追问

4.5是近视多少度呢？

2018-05-16 09:04医生回答：

应该是150度吧。

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梁欣如三级检验师擅长: 血常规、尿常规、便常规、精液常规、白带常规、脑脊液帮助网友：79325称赞：1729

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2018-05-14 13:39:06 我要投诉

      病情分析：
      维生素d是一种常见的维生素，这种物质可以起到促进钙的吸收作用
      指导意见：
      根据你叙述的情况，对于视力影响的主要是维生素中的a以及胡萝卜素等物质，缺乏会导致眼睛分辨力低
      以上是对“吃维生素D可以长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-05-14 13:41 ask85145708ig 追问

吃什么可以恢复视力呢？

2018-05-14 13:43医生回答：

多食用维生素a，叶绿素，胡萝卜素

2018-05-14 13:48 ask85145708ig 追问

有那些食材富含这些呢？

2018-05-14 13:51医生回答：

多食用色泽比较鲜明的蔬菜

2018-05-15 20:43 ask85145708ig 追问

4.5是近视多少度呢？

2018-05-15 22:25医生回答：

这样的情形无法判定