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我最近几个月总是想很多

女 | 26岁 2018-05-14 17:07:46 7人回复 来自永州市

健康咨询描述: 我最近几个月总是想很多,脑子里总是想过去的事情,老觉得后悔,觉得这也不好那也不好,有时候还担心别人害我,是什么原因,要怎么调节

医生回复区

陈玉锋
陈玉锋 正定县妇幼保健院   医师 擅长: 甲状腺腺瘤、甲状腺功能亢进症、甲状腺癌等颈部疾病; 帮助网友:6023
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2018-05-14 17:17:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况可能是一种常见的心理障碍而引起的焦虑的,无助的不良情绪。
      指导意见:
      建议你加强运动锻炼,调整心理状态,多和家人朋友交流沟通,合理发泄情绪,尽量让自己放松。

李寿英
李寿英 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢 帮助网友:23029称赞:34
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2018-05-14 17:25:05 我要投诉

      病情分析:
      过去的事就已经过去了,不要总是想了,好好珍惜自己现在的生活。
      指导意见:
      平时要调整好自己的心理状态,保持平和的心情,遇事多想好的一方面,乐观一些,一辈子很短的时间很快就过去了,一定要保持愉快的心情

朱彩虹
朱彩虹 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   医师 擅长: 人流,药流,月经不调,卵巢囊肿,功能性子宫出血,子 帮助网友:30695称赞:28
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2018-05-14 17:25:40 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,月经前后出现这样的症状是正常的,没有问题。
      指导意见:
      建议平时保持心情舒畅,注意睡眠质量,多户外运动锻炼,症状严重就面诊心理科医生,做心理疏导治疗。
      以上是对“我最近几个月总是想很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄承蓉
黄承蓉 忠县洋渡镇卫生院   主治医师 擅长: 子宫内膜异位症,宫颈糜烂,卵巢肿瘤,子宫肌瘤,糖尿 帮助网友:36384称赞:8
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2018-05-14 17:25:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况考虑有可能是心里障碍引起的,积极到医院就诊检查一下。
      指导意见:
      注意休息,合理饮食,保持愉快心情,不要紧张,积极到医院就诊检查一下。。

辛君殿
辛君殿 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 腰椎间盘突出,腱鞘炎,颈椎病,骨折,胆囊炎,阑尾炎 帮助网友:13969称赞:8
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2018-05-14 17:25:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的这种情况,考虑你的心理疾病,有可能是抑郁症.
      指导意见:
      建议:最好是到医院心理科进行心里测试及评估,根据测试及评估后给予药物治疗及心理治疗。

赵瑞婷
赵瑞婷 主管护师 擅长: 子宫内膜炎,卵巢囊肿,子宫肌瘤,附件炎 帮助网友:6881称赞:1
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2018-05-14 17:28:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的这种情况可能也与平时压力较大而造成有点抑郁现象。
      指导意见:
      有时间多出去玩玩,多和朋友们聚聚,学会排解压力,可以听听音乐,跳跳舞,总之不要一个人独处乱想。

许瑞
许瑞 山西省人民医院   医师 擅长: 甲状腺功能亢进症,病毒性肝炎,乳腺增生,子宫外孕, 帮助网友:1400称赞:1
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2018-05-14 17:48:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问最开始有没有发生什么特别的事情呢?你先不要着急,详细说说,我帮你分析。
      指导意见:
      你的这个情况初步诊断是焦虑,还有轻微的被害妄想,需要进一步了解病情。这段时间最好是多个朋友家人沟通交流
      以上是对“我最近几个月总是想很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-05-14 20:30 ask851196916q 追问

我以前得过甲亢,后来甲亢严重引起精神障碍,有2年多了,现在甲亢指标恢复正常,精神疾病也差不多恢复了,现在晚上每天吃半颗奥氮平~可就是最近几个月总是想很多,觉得后悔,感觉这也不好那也不好,有时候一件事要问好几遍

2018-05-14 22:21医生回答:

你需要定时接受心理疏导。

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