健康咨询描述: 膝关节疼,最近运动强度比较大,每天晚上跑步白天还骑自行车,现在腿很痛怎么回事?会不会是滑膜炎?
想得到怎样的帮助:滑膜炎有什么症状?膝盖痛是滑膜炎吗?
病情分析:
你好,你的情况考虑是长期不锻炼,刚开始锻炼容易引起劳累过度,
指导意见:
你好,建议你平时适当锻炼,过度锻炼容易起反的作用,平时多吃含钙的食物,如排骨,橘子,牛奶
病情分析:
你好,很高兴为你解答。根据你的叙述,考虑你的膝关节周围肌腱及肌肉慢性劳损导致疼痛。
指导意见:
建议:现在的膝关节疼痛,考虑膝关节慢性劳损,应该停止你的高强度运动,应该适度休息,急性期可以做理疗。
以上是对“滑膜炎有什么症状?膝盖痛是滑膜炎吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,滑膜炎是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。
指导意见:
主要症状有肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行、局部皮肤温度高等。膝关节疼痛不一定就是滑膜炎。
病情分析:
根据你的病情描述,我首先考虑是最近活动过度引起膝关节疼痛,
指导意见:
我的建议是你应减少跑步的步数,最近可减少在3000步以内。休息一段时间,如症状未恢复应去医院进一步拍片检查诊断治疗。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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