健康咨询描述: 请问在没便秘吃什么怎么缓解怎样缓解快速有效的方法求解答谢谢医生
病情分析:
你好,便秘多长时间了?做什么检查?平时蔬菜水果少啊。
指导意见:
根据您的描述,建议多吃蔬菜水果。多饮水,可以吃点儿麻仁软胶囊。另外适当的运动
病情分析:
你好,便秘主要靠平时的饮食调理来改善,平时要注意多喝水,避免辛辣食物,不要久坐。
指导意见:
可以先口服麻仁润肠丸或者复方芦荟胶囊缓解,以后多吃些粗纤维食物,祝你健康。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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