有一年半时间都宅家里

      根据你描述的这些症状。属于植物神经功能调节紊乱引起的典型表现。建议你平时一定注意锻炼身体，增强机体自身的抵抗力。不要长时间的玩手机。可以口服调节神经的药物治疗观察。
      

      病情分析：
      这种情况的话主要是因为长期的活动偏少导致的，得及时的进行身体的调理的。避免病情的加重。
      指导意见：
      目前的话要养成良好的生活习惯的，多吃新鲜的水果、蔬菜的。多锻炼身体的。慢慢的就会好转的。
      

      病情分析：
      这种情况你可以在发作的时候再做心电图看看，如果心电图正常，也可以做心脏彩超、心脏磁共振检查。
      指导意见：
      可以复查心电图，心脏磁共振、PETCT这些都可以看心脏问题，如果都正常，估计就是你太过担心了，可能就是很轻的问题呢。
      
      以上是对“有一年半时间都宅家里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！