暑假宅家太久不敢与人交际
男 | 16岁 2022-08-21 01:54:48
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健康咨询描述： 平时我就不太会说话，经常就会出现我一说话场面就尴尬。我平时在学校避免不了与人交流，也会尝试着增加沟通，可现在暑假一放，宅在家时间一长，就一下打回原形。之前走亲戚出去吃饭，周围全是陌生人，走路束手束脚，非常不自然，有时候怀疑是不是宅出了什么病。
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2022-08-21 10:23:51 我要投诉
你因为暑假宅在家里太久了，现在不敢与别人交际，像这种情况主要是长时间在家里脱离社会导致的建议你及时的经常出去，特别是找些好朋友一起去外面玩耍，慢慢的适应，以后就会好了。而且自己多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，与别人交流的时候会有话题可说，也容易与别人融入。你这种情况很像有一些社交恐惧。
2022-08-21 12:17:28 我要投诉
你好，我看了一下你的描述，就说不太喜欢社交，沟通有一点问题可能是社交恐惧症的一种，不过不是特别严重，对于社交能力的话是需要后天去慢慢培养的，没有谁生下来就很容易和别人沟通，可以看一些与社交有关的书籍，了解一些人际交往的技巧，慢慢去改变会好起来的
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