我是一名初三的女生，还有32天就要中考了

      压力是每个中学生都存在着心理问题，过度压力，给人带来心理负担，产生紧张焦虑情绪，严重者可以出现失眠。建议摆正位置，调整心态，合理制定目标，提高应对问题的能力。
      

      你好，有一定的理想和抱负是非常好的事情，它能够激励你积极向上，并为之努力奋斗。但是，有些时候理想的树立和设定要符合自己的切身实际。

      病情分析：
      根据你的描述，你是一个很上进的学生，现在离中考时间不多了，扎样在这样短的时间内能有较宽的进步，这是你需要考虑的情况
      指导意见：
      建议对每次模拟考试，进行认真分析，如果是粗心的失分，那考试时一定要认真仔细，千万不要粗心，对于不会的题型，能在短时间内弄懂
      以上是对“我是一名初三的女生，还有32天就要中考了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      那么你这种情况，我的心还是放松心情好不好？尽量自己的最大的能力
      指导意见：
      你这个分数还是拉的非常大的，不可能一下就能超越的，我的建议还是面对你自己的现实，自己努力不后悔

      病情分析：
      你好，你的这个心情倒是可以理解的，嗯，这个呢，只要你努力的话，那成绩应该就会提高的
      指导意见：
      建议你能放松心态，努力的去争取最后的时间的，伤心着急，这些都是没有任何帮助的，只会给你增加学习压力。

      你好！你的烦恼我非常理解，你有学习目标是件好事，32天追200分的差距的确有难度。建议：放松心情，调整心态，尽最大的努力考出最理想的成绩，只要你努力了，尽力了，父母会看到你的付出和努力的，会理解你的，也会很欣慰的。做父母的确实都希望自己的儿女能是最优秀的，但更希望自己的孩子健康快乐。

      你好：要中考了，检验自己成绩的时候就要到了，你既兴奋又很焦虑对吗？我建议你做一个时间计划表吧，还有32天了，把每一天每一节课科目的学习目标按照课时来计划提高吧，例如英语数学语文每两节课能提高几分，这样来做题，一定要严格实行自己的课时计划，这样32天下来你自己算一下能提高多少分？薄弱的科目向老师和同学请教，不要爱面子，不要熬夜。祝你学习进步！
      以上是对“我是一名初三的女生，还有32天就要中考了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有什么方法可以不用手机，如把资料打印出来。问老师之类。就建议这样做。而不要去依赖手机。
      指导意见：
      实际上手机现在已经非常影响学习了。你拿着手机表面上说学习，实际上非常容易分散注意力的。建议最好就不要再用了。或者平时上课之类就一定关机。学习不在于你有多少时间。而在于有多少专注的学习时间。你一手拿着手机一手看书。学习效率是很低的。
      注意好好的抓紧时间。建议拿出半天到一天来调整自己。然后后面好好的冲刺。把之前的错题拿出来揣摩。为什么会做错。哪些知识点掌握不好。以及注意不懂的及时的去问。题目其实很多都是考察同样的知识点。要去掌握那种规律。