健康咨询描述: 我身高一米七,体型胖。测了一下肺活量是五千一百几十,请问我这个肺活量算大算小?人的肺活量会下降吗?
你好!正常人的肺活量是:成年男子肺活量约为3500毫升,女子约为2500毫升。壮年人的肺活量最大,幼年和老年人较小。你的肺活量是比较大的。肺活量随年龄的增长而下降,每10年下降9%~27%,但长期坚持体育锻炼的人,其肺活量仍能保持正常。
如果人长时间不锻炼,而且体型偏胖,肺活量是会有些下降的,可以多练习,爬楼梯适当的运动和吹气球,这些都是可以锻炼肺活量的,同时要将体重减轻,这样有利于你的健康
病情分析:
您好,肺活量是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。
指导意见:
一般情况下,成年男性肺活量约为3500毫升,女子约为2500毫升。身体越强壮,肺活量越大,幼儿和老年人肺活量较小。
以上是对“我身高一米七,体型胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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