全身无力，腿部浮肿，经常头疼，睡眠不好？

      经常腿部浮肿，可能是心脏或肾脏疾病造成的，建议你要到综合性医院去做一下心脏肾脏的检查，如果患病，要及时按照医嘱进行治疗。头疼、全身无力可能和睡眠不足有关，你要调整一下睡眠：平时要养成好习惯，保证规律的作息时间，做到劳逸结合；睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐；可喝小米粥，多吃核桃、苹果和橘子；睡前可喝一杯牛奶助睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶、咖啡和酒；可服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠；可服用刺五加片儿或酸枣仁；严重失眠就要服安定类药物，但要从小剂量开始，避免成瘾。

      根据上面的描述，你首先做做全面身体检查，找到引起全身无力和腿部浮肿的身体疾病，如果怎么检查都找不到原因，那么，最后也需要考虑是神经内分泌失调造成的。在一生活规律，劳逸结合，按时休息，保证充足睡眠，去除过大压力，保持乐观心情，少吃盐，少吃油腻，不吃辛辣，不饮酒，不喝茶，不喝咖啡，不喝饮料。
      以上是对“全身无力，腿部浮肿，经常头疼，睡眠不好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。
      头痛多数考虑睡眠不足引起的。
      指导意见：
      腿部浮肿一般由于心脏病，肾病或蛋白低引起的，建议医院就诊检查一下，确诊后对症治疗。