脸上头上突然变很油还长脂肪粒怎么办

      对于你的这种情况，可以从日常生活中来进行调理。平时注意好卫生，清洁可以选择一些去油的洗面奶等。勤洗脸。适当的进行一些体育锻炼。饮食上少吃一些辛辣油腻的食物。保证合理的作息。
      

      病情分析：
      你好根据你所描述的情况，由于内分泌失调所引起的症状。
      指导意见：
      不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物，宜清淡饮食，多吃点新鲜蔬菜和水果，可以用硫磺皂洗脸。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能跟你的饮食习惯和作息时间紊乱有关。
      指导意见：
      建议最近要保持充足的睡眠，同时尽量清淡饮食，还有要适时的参加体育锻炼，同时保持心情舒畅，不管是工作性质还是生活习惯，一定要保持作息时间规律，这样才能对身体健康有益！
      
      以上是对“脸上头上突然变很油还长脂肪粒怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，脸上爱出油主要是雄激素水平高引起的，和饮食辛辣油腻，经常熬夜，还有情绪压力大有关系，你最好补充点维生素b2b6，改善一下生活饮食习惯