健康咨询描述: 总是会感到皮肤上头皮上有零星几点的刺激感(尤其在所有水管旁边),感觉类似被细小的水滴溅到,但没有湿润感(因此也类似被电到)。我患有洁癖强迫症,总认为这种就是下水管破裂喷溅到我身上的,但是周围同学舍友都说没有,是我强迫症的心理作用吗?
病情分析:
从你说的情况看,应该是强迫症的心理作用,最好是看一看心理医生,让心理医生开导开导你吧
指导意见:
你好,建议你放松思想,如果不想看医生,也可以吃些盐酸帕罗西汀片调一调,平时多听听音乐,聊聊天,多参加体育锻炼,这样可以转移注意力
是的,从你描述的情况来看,确实是强迫症的症状表现,建议做一段时间的心理治疗。如果对于生活没什么大碍,也可以和症状和平共处。完完全全的顺其自然,不排斥不控制。
我现在心里清楚如果水管漏水,里面的脏水不可能只飞溅出来几滴。但是还是忍不住想,会不会有极小的可能性发生在自己身上……这种情况算严重吗
是否严重,主要看你自己的感受。如果你觉得这样想一想也没什么,只是想一下而已。但是,如果你自己觉得非常痛苦,那就严重。
情况持续多久了昵?
可以去诊疗的科室有心脑血管科,精神心理科!另外还可以在按医嘱服用精神科药物的同时,选择增加效果的辅助药物有西药一一谷维素,B1,中药一一定坤丹!
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你的爱
以上是对“总是会感到皮肤上头皮上有零星几点的刺激感(尤其在所”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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