小腿抽筋，只是偶尔也不是经常性

      如果你偶尔的出现小腿抽筋，这可能是由于受凉或者是缺少微量元素所引起的，比如说缺钙而造成的，在日常生活中，你可以多吃一些富含钙质的食物，也可以服用钙片，平时也要注意防寒保暖。
      

      老年人最常见的可能是骨质疏松，年轻人，除缺钙以外，受凉也会引起局部肌肉收缩，导致抽筋的可能性，应注意保暖，避免吹风受凉。出现抽筋时建议脚跟用力缓慢背伸，维持一段时间能够有效避免抽筋进一步加重。建议骨科就诊。
      

      病情分析：
      这个症状一般多见于缺钙导致的一般由于饮食挑食，微量元素缺乏，导致缺钙，那么就会导致脚上抽筋的现象。
      指导意见：
      可以检查一下微量元素，多吃一些水果蔬菜等通过服用牡蛎碳酸钙维生素ad，可以帮助改善。
      
      以上是对“小腿抽筋，只是偶尔也不是经常性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小腿抽筋需要排除缺钙引起来的可能，化验个微量元素看看吧
      指导意见：
      这种情况去医院普外科应该就可以的，平时可以多喝牛奶补补钙看看能不能改善一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，你现在是出现了，小腿有点抽筋。
      指导意见：
      出现小腿抽筋，大多都是由缺钙引起。建议最好去医院化验个微量元素，看是否缺什么在补什么，平时多喝些骨头汤，排骨汤里面就含有很多钙。多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      小腿抽筋应和受凉缺乏营养，肝肾不足有关系的，可以注意饮食的保养，注意按摩热敷一下
      指导意见：
      可以适当的饮食的均衡性。可以注意适当的按摩，补钙，注意有无大小便异常，肠胃的不和的问题。应该注意合理的休息