身体虚弱，精神不好。吃什么补

      病情分析：
      你好，你的可以配合中药调理的，你的情况可能是有营养不良体质虚弱引起的。易发脾气与你的甲状腺疾病有关系
      指导意见：
      建议你可以注意进行适当的有氧运动锻炼，增强体质，并注意可以做下甲功检查查看是否异常

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下建议平时注意饮食规律
      指导意见：
      平时注意饮食规律，不要食用生冷，油腻和辛辣刺激食物。不要过度劳累及熬夜。另外注意调节情绪，保持心情愉快，使肝气得以舒展，利于体内气机运行。
      

      你好，身体虚弱考虑是肾虚，建议您经常锻炼，可以强身健体，同时服用六味地黄丸，改善胃炎，可以吃消炎药，奥美拉挫，平时多喝水，注意饮食清淡。
      
      以上是对“身体虚弱，精神不好。吃什么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！