对于一些很伤心的事情或者我想忘记的事情

      病情分析：
      你好。根据你所描述的这个情况，考虑是压力太大了，要学会解压
      指导意见：
      建议你平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，饮食清淡点，多出去走走呼吸新鲜空气。
      

      过去的事是很难忘记的，其实你也不需要强调让自己忘记。即使你强制自己忘记了，它也会压抑到潜意识里，所以经常会做一些奇怪的梦。所以放松心情，不需要强调忘记，能记就记住，能忘就忘掉。建议找一个心理咨询师去做有关这方面心理咨询效果会更好。
      

      病情分析：
      你好，你咨询的这个情况，可能与生活压力过大引起的神经功能失调症状有关。
      指导意见：
      根据你咨询的这个请款，注意休息，清淡饮食，避免劳累，禁食辛辣刺激的食物，避免工作压力过大，可以口服安神补脑的药物治疗。
      
      以上是对“对于一些很伤心的事情或者我想忘记的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      对伤心或不想记忆的事情，你选择强制性忘记。我的理解是，你这样做是选择压抑。看起来痛苦没有了，实际是被你压起来了。等到哪一天你压不住的时候，情绪会更强的方式爆发。建议你多和朋友聊天，把你的不快说出来。这样才能更好的帮你解决问题。
      

      你好，看了你的留言了解到你的状况，你说你能自己忘记一些你想忘记的事情，同时梦里又会出现一些奇怪的梦，梦是潜意识的表达，你所经历的那些痛苦或者是创伤记忆，你如果不能用爱去化解，他会在潜意识里去提醒你面对它解决它，不过梦是化了妆的，就看你能不能识别它？