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医生我身高一八五,体重

男 | 20岁 2018-05-17 21:50:05 6人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 医生你好我身高一八五,体重,一百二十多……吃的也不少,就是胖不起来…

医生回复区

苑长青
苑长青 河间市中医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减,以及高血压病、 帮助网友:37305
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2019-04-26 06:39:22 我要投诉

      你好:根据你提供的身高和体重属于偏瘦的,可能与个人体质及遗传因素有关系的,如果身体健康没有其他不舒服,应该是正常的;平时适当加强营养,合理膳食,加强运动锻炼增强体质,努力学习工作,养成良好的生活饮食习惯,健康快乐生活!建议:去医院做个健康体检,医生会根据具体情况,给予恰当解释的,没事就放心了!

徐珊珊
徐珊珊 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 上感,肺炎,肺心病,支气管哮喘,慢阻肺,肺结核,急 帮助网友:71
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2019-04-26 06:56:38 我要投诉

      吃不胖是有原因的,可能是遗传因素,代谢得快,消化吸收不好,饮食不规律、压力大等等。以你的身高体重偏瘦,建议少食多餐,多食易消化、高蛋白、高热量的食物,循序渐进的摄取各类营养物质,增加食欲,适当吃些零食,保持心情舒畅,休息减压。

闫爱军
闫爱军 朝阳县羊山镇中心卫生院   主治医师 擅长: 阑尾炎,双肾结石,子宫肌瘤等影像诊断。 帮助网友:1663
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2018-05-17 21:53:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你所说的这种情况,确实有点偏瘦了。
      指导意见:
      建议你要增强体育锻炼,营养饮食,肉鱼蛋,奶,水果,蔬菜,坚果,五谷杂粮,搭配着吃。保持乐观心态。
      以上是对“医生我身高一八五,体重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2018-05-17 21:55:17 我要投诉

      指导意见:
      你好,你的标准体重是80公斤,现在确实是很瘦的,你的肠胃功能不太好。建议吃些益生元调理一下肠胃,促进消化吸收;不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物
      饮食规律,三餐定时定量,食物多样,不要偏食挑食,保证营养均衡。少吃多餐

杨栋梁
杨栋梁 主治医师 擅长: 消化不良,咳嗽,感冒,肺炎,胃炎,腹泻 帮助网友:9577称赞:4
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2018-05-17 21:55:59 我要投诉

      病情分析:
      一般这类人基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支个体差异很大。通常来说代谢越高人体消耗的能量也越多。
      指导意见:
      由于你说的太笼统,我建议你最好还是去正规的医疗机构检查一下代谢快的原因,比如说作为一个甲状腺素测定等,排除一下器质性疾病。

段艳霞
段艳霞 医师 擅长: 擅长治疗内科慢性病:慢性支气管炎、肺炎、慢性胃炎、 帮助网友:3111
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2018-05-17 22:11:34 我要投诉

      病情分析:
      要想长胖无非就是增加热量的摄入了。不要太着急,短时间内增长或减少太多体重的话都是不健康的。
      指导意见:
      在平时的饮食中注重优质蛋白质的供给,比如瘦肉,鱼肉,豆制品,牛奶,鸡蛋等等。以此满足您身体所需,也可在三餐之间加一些水果,巧克力,适当吃些坚果,比如核桃,花生之类的。

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