我的阴道很松，生了三个娃

      指导意见：
      阴道松弛轻度是可以自行锻炼恢复，在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.或者是提肛运动，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉，阴道松弛严重，只能是通过手术矫正了

      您好，女性经阴道分娩以后，由于阴道肌肉过度的扩张，会导致阴道松弛，阴道松弛会影响夫妻性生活和谐。治疗阴道松弛，最根本的方法是到医院整形科做阴道紧缩手术，您说的这种丰胸产品，应该是没有作用的，建议您最好不要使用。

      病情分析：
      你说的这种情况一般是育龄妇女分娩后出现的一种普遍现象。
      指导意见：
      你好！你说的这种情况一般是育龄妇女生了孩子的一种正常现象，你可以进行锻炼的，阴道哑铃网上有卖的，可以购一个自己用。
      以上是对“我的阴道很松，生了三个娃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你所说的这种情况，就是一个现实问题，应该没有什么好办法改变。
      指导意见：
      我的建议是，不要相信那些夸大宣传的广告，材质。效果不一定会太好。建议你去正规医院的妇产科门诊咨询一下。

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是生产以后阴道松弛的原因，需要进行锻炼，或者是手术治疗
      指导意见：
      您可以通过提肛门或者是缩阴唇的动作来改善阴道松弛情况，必要时可以采取手术进行治疗