健康咨询描述: 我下半年14岁,身高1.52,体重45公斤需要减肥吗。。。。。。。。。。。。。。
按照目前13周岁正处于第二性征发育和长个的关键时期,那按摩照目前你的身高来进行计算的话,你的理想体重是一个47公斤,在这个体重上下浮动10%也都是正常的,目前你的体重在理想体重范围的下限,不需要减重。
病情分析:
你好,根据你的描述,你目前正处于生长发育阶段,体重指数正常范围
指导意见:
不建议刻意去减肥,以免影响正常的生长发育,平时注意保证充足睡眠,多吃新鲜水果蔬菜,多运动锻炼保持健康
你好,您的体重属于标准,不需要减肥,平时作息规律,避免吃零食喝饮料,避免暴饮暴食,多吃蔬菜,水果,多运动锻炼,保持身材。
以上是对“我下半年14岁,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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