健康咨询描述: 我3月29号体检都是正常的,最近一个礼拜,找了个夜班工作,晚10:30到第二天早7:30的,整夜的,2点到5点可以睡觉,白天忙,睡觉又少,就感觉腰累,朋友送我一盒金水宝胶囊,能吃吗
病情分析:
你好!根据你的情况看,是熬夜造成的,注意休息,营养均衡,会调节好的!
指导意见:
建议你,最好不要服药,不要熬夜,休息好,作息规律,症状会改善的,营养均衡,
目前你的这种情况因为倒班的情况出现了,睡眠不足而出现的一些身体上的不适的状况,原因很简单,改善睡眠就是可以的,既然你上的是夜班,白天就要保证充足的睡眠,这些情况就会改善的,但是不需要药物调整
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