怎么才能瘦脸上的肉呢

      你好，减肥最好的方法就是控制饮食，加强运动，早餐吃好点，中餐晚餐要少吃点，特别是晚上尽量少吃米，面，坚持长期锻炼，可以跳舞，健身，操跑步，可以做脸部的按摩。
      

      你好，平时要注意养成良好的咀嚼习惯，多咀嚼纤维含量高的食物，如芹菜，粗粮消化饼干，早上和晚上可以经常给脸部做按摩，但是要注意掌握力度，饮食要合理搭配
      

      病情分析：
      一般常用的治疗手段就是瘦脸针。也就是左旋肉毒碱，属于美容手术
      指导意见：
      如果你对自己的外形不是非常不满意或者不是工作需要，不建议通过药物或者手术的方法来改变，也没有其它的方法。
      
      以上是对“怎么才能瘦脸上的肉呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是体质问题，婴儿肥等引起的脸上肉多。
      指导意见：
      你现在处于生长发育期，平时多注意合理的饮食，养成良好的生活习惯和作息规律。