有问必答网儿科矮小症 → 15岁女生身高才150腿又短又粗

15岁女生身高才150腿又短又粗

女 | 15岁 2018-05-18 20:34:37 4人回复 来自

健康咨询描述: 15岁女生身高才150腿又短又粗,怎么吃都不长高,我该怎么办?

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赵路红
赵路红 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿疝气,鞘膜积液,隐睾,尿道下裂,阑尾炎,肠套叠 帮助网友:8308
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2018-05-18 21:11:01 我要投诉

      病情分析:
      身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有关系,现在的年龄考虑可以继续长高
      指导意见:
      上述情况建议每天运动锻炼,多进行弹跳运动,补充钙质及蛋白质,不放心的话可以去检查下骨骺线情况
      

杨双
杨双 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十 帮助网友:8916
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2018-05-18 21:22:03 我要投诉

      你好,你目前的年龄正是处于成长发育期,骨骺还没有闭合,还有很大的长高空间。身高和身形虽然与遗传有很大关系,也与后天努力有很大关系。饮食一定要营养丰富,并且多样化,多吃新鲜蔬菜水果,多吃含钙量高的饮食比如牛奶、骨头汤等。配合做有助于骨骼增长的运动,如跳绳、打篮球、打羽毛球等!
      

贾叶娜
贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 脑出血 头部外伤 蛛网膜下腔出血等疾病护理 帮助网友:18703称赞:11
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2018-05-18 21:12:42 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体描述,身体发育会受一些遗传因素影响,所以你现在处在青春发育期,身体还会有明显发育,
      指导意见:
      建议这样情况可以养成良好作息习惯,适当增加活动锻炼,对身体发育会很有益处,所以加强身体健康锻炼,有利于身体健康发育,
      
      以上是对“15岁女生身高才150腿又短又粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李金风
李金风 山西省荣军医院   副主任医师 擅长: 熟悉全身麻醉,腰硬联合麻醉,颈丛麻醉和臂丛麻醉的操 帮助网友:681
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2018-05-18 21:22:02 我要投诉

      你好:建议你定期服用补钙的产品进行补钙,另外要注意多晒太阳,这样可以促进维生素D的合成,从而促进钙质的吸收。饮食上可以适当多吃点钙质丰富的食物,如豆制品、牛奶、大骨汤等。再就是要注意保证充足的睡眠和每天坚持一定的户外锻炼最好是每天打打篮球!从以上几个方面来促进你身高的发育!
      

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