健康咨询描述: 去年涨几根白头发。今年越多。作息晚上12左右睡觉,早晨7.30左右起床体重也增加了工作对着电脑和手机比较多工作压力也大医生我该怎么办呢
                                          病情分析:
      你好,根据你的情况分析,这种情况可能是由于过度劳累导致,需要注意休息。要调理一个人心情。
      指导意见:
      避免心理压力过大,平时注意饮食,休息清淡为主,可以适当的做一些有氧锻炼,转移注意力。
                                                                          
                                          病情分析:
      你好,根据你所说的这种情况多考虑还是由于劳累引起的白头发众多的可能性比较大。
      指导意见:
      对于这种情况建议你好首先要注意休息,避免劳累,同时可以口服一些补气血的中药调理。
                                                                          
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