长期坐着又痒又痛，有多又红的

      您提供的图片长期坐着又痒又痛又红。在临床情况考虑，是由于局部组织出现过度湿热引起湿疹的综合形象，您可以通过使用温开水清洗局部组织和保持局部组织通风干燥的方法治疗，局部可以涂抹湿疹膏。
      

      根据你所描述的这种情况，和你所提供的照片来看，你所说的这种问题，是由于，局部皮肤潮湿闷热所导致的皮疹，保持局部皮肤的清洁和干燥，配合外用氧化锌软膏会有帮助。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述和提供的图片看，你身上出的是过敏性湿疹，需要进行药物调理治疗。
      指导意见：
      建议你平时多喝热开水，促进排泄。多食新鲜蔬菜和水果，增加B组维生素的摄入，补充维生素和微量元素。增强体质提高身体免疫功能。可以吃维生素和氯雷他定片控制病情，外用39皮炎平软膏。也可以中医中药调理治疗，禁辛辣刺激食物，禁海鲜类食物的摄入。避免受凉。注意休息，保持大便通畅。
      
      以上是对“长期坐着又痒又痛，有多又红的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！