健康咨询描述: 因无法避免的工作关系导致肌肉劳损,没办法长期休息调养,可以用什么方法或者什么药膏吗?
建议病人平时平卧硬板床。腰部注意保暖,避免受凉受累。避免过度弯腰负重。可以配合针灸,理疗按摩。局部外涂扶他林软膏,疼痛时可以口服芬必得,或者塞来昔布胶囊等等。症状不见缓解,建议去正规医院拍片或者核磁共振检查。
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