我16岁女，168CM想再长高五厘米

女 | 16岁 2018-05-20 00:54:13 3人回复来自陇南市

健康咨询描述：我16岁女，168CM想再长高五厘米，有可能吗？不常运动，长高还有可能吗。有人说女生16岁停止生长

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李春苗淮北矿工总医院副主任医师擅长: 湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病；带状疱疹、丹毒、毛囊炎帮助网友：33425

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2018-05-20 01:20:25 我要投诉

你好，可以去医院检查一下骨龄，看看有没有闭合，多锻炼身体，多做运动，多吃含钙高的食物，保持有充足的睡眠，不熬夜，饮食要充足有营养。

李莉新疆生产建设兵团第一师十六团医院主管护师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，脑梗塞，支气管炎，支气管哮帮助网友：12465称赞：8

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2018-05-20 00:56:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况，再长高是没问题的，但是如果只靠自然生长的话就不会长那么多了。
      指导意见：
      建议平时注意饮食，多吃些含钙较高的食物，尽量避免吃菠菜之类的草酸含量高的事物，还有生活要规律，睡眠要充足，平时也要多运动，比如跳高、跑步等田径项目。

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袁化银新乡市中医院主治医师擅长: 感冒，支气管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性溃疡, 帮助网友：6965称赞：142

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2018-05-20 01:10:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你才16岁，正处于青春期，一般女孩子可以发育到18-19岁。
      指导意见：
      请放心，你还会长高的。而且身高受父母基因影响的。建议平时多运动，多打篮球。多补钙。
      以上是对“我16岁女，168CM想再长高五厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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