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晚上失眠,但很想睡觉

女 | 17岁 2018-05-20 09:32:57 4人回复 来自长治市

健康咨询描述: 晚上失眠,但很想睡觉,心情烦躁,持续了三天,吃点感冒药才能睡着

医生回复区

韩连花
韩连花 四级检验师 擅长: 擅长消化科常见疾病如急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡, 帮助网友:85751称赞:182
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2018-05-20 09:33:51 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述的情况,考虑应该是心理压力大,神经衰弱引起的症状。
      指导意见:
      建议你可以口服谷维素,维生素B2,平时应该减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,多到户外活动。

韩冬梅
韩冬梅 宣化区中医院   护师 擅长: 脑梗塞,高血压 帮助网友:11531称赞:6
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2018-05-20 09:33:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述,你是说现在是睡觉不太好睡眠质量不高,对吗?
      指导意见:
      建议你这种情况可以就是睡觉前,不要玩手机也不要想太多的事情,然后在11点前入睡,慢慢养成这个习惯就好了

朱文晶
朱文晶 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染和急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性 帮助网友:9049称赞:4
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2018-05-20 09:34:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,就你描述的情况,可能是神经衰弱的原因。你可以服用谷维素调理植物神经功能紊乱,可以服用健脑补肾丸。
      指导意见:
      建议你注意休息,防止疲劳过度。可以加强营养,但不能吃辛辣以及生冷凉冻的食物,可以适当的增加锻炼,提高自身的抵抗力。
      以上是对“晚上失眠,但很想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王雪晴
王雪晴 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经不调,痛经,先兆流产,等妇产科常见病和对发病等 帮助网友:50473称赞:42
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2018-05-20 09:35:17 我要投诉

      病情分析:
      你好。如果出现上述症状。考虑是神经衰弱引起的。还是注意休息。
      指导意见:
      最好清淡饮食少量多餐。放松心情调整好心态。可以喝参芪五味子颗粒调理一下的。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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