健康咨询描述: 你好,医生我是抛妇产100天了哺乳期可以用瘦身包吗想用瘦身包减肥
根据你描述的情况分析,大多数女性在产后都会出现身体肥胖的症状。您目前正在哺乳期,建议采用科学安全的方式减肥。在饮食上避免暴饮暴食,避免吃高脂肪和含糖量高的食物,通过跑步跳绳的有氧运动方式。如果长期坚持就会整体瘦身的效果,同时有助于身体健康。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,哺乳期间建议你不要胡乱用什么药物
指导意见:
建议你平时注意饮食清淡,少吃生冷凉的,辛辣刺激的食物,祝你健康快乐幸福
你好,喂奶期间不宜选择减肥保健品或药品,哺乳本身要消耗大量的热量,比不哺乳者多消耗18000卡热量,所以最好是配合有效的运动,每周至少三次,每次三十分钟以上,运动后心跳达130次/分以上,才会有很好的减肥效果。1、双腿弯曲平躺在床上,双手放在身体的两侧,深吸气的同时尽量收紧并抬高臀部,然后慢慢呼气并放下臀部,回到原位。2、平躺在床上,双腿上抬至45度,尽量保持姿式,时间越长越好。每天坚持会有好效果的。
以上是对“医生我是抛妇产100天了哺乳期可以用瘦身包吗想用瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
女,18岁,主因抛妇产100天了哺乳期可以用瘦身包吗想用瘦身包减肥。请求帮助。
指导意见:
根据您的描述分析不建议用瘦身包减肥,考虑到您属于特殊身份(哺乳期妇女),为了保证用药安全,建议您到线下医院请专科医生面诊后在医生指导下用药。祝您健康!
病情分析:
你好,根据你提供材料,你完全可以通过控制饮食,多运动来健康减肥,不需要用这些花钱,效果又不理想的方法
指导意见:
建议你今后一定要清淡饮食,绝对不能油腻,淀粉类食物尽量少吃,可以喝一些营养汤,毕竟宝宝要吃奶,另外一定要多运动,绝对不能久坐,不能卧床,有时间就要散散步
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