16岁男生，现在正在戒除手淫

      手淫和体重应该是没有什么关系的，戒掉之后休息的会好一些，生活规律也会使体重有所增加，即使是这样的话也尽量要戒掉，否则养成这种不良习惯后对于健康不好。
      

      手淫是一个非常不好的习惯，有可能会影响你的身体健康，严重的可能会导致你的功能障碍，甚至会影响到你的生育能力，建议你马上停止，适当的增加一些体育锻炼，规律作息时间，不要熬夜
      

      指导意见：
      手淫和胖瘦是没有直接关系，戒掉手淫是有利于身体发育的，变胖可能是和自己的饮食与锻炼有关系，只要进行适当的调整与控制就可以的。
      
      以上是对“16岁男生，现在正在戒除手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况，手淫和肥胖没有关系的，肥胖主要是与饮食有关系。
      指导意见：
      建议：你已经戒除了手淫，那平时要适当锻炼，少吃一些肉制品和油腻食物，生活保持规律，你不会再胖了。

      你好，肥胖，一般和姑娘的生活以及饮食习惯有关。建议你养成健康科学的生活和饮食方式。多锻炼，多运动，多吃蔬菜水果等低脂肪低热量食物，避免暴饮暴食，少吃油炸以及零食等容易发胖的食物。此外，长期的手淫会影响到身体健康的，建议你及时戒掉，将精力转移到学习或者工作上面。