身体发育不良，长期手淫

      首先要戒掉手淫，然后注意多吃点有营养的食物，不要看黄色录像，不要看紧身的内裤，所以说要多参加一些有意义的活动，补充上钙片，喝牛奶可以吃上六味地黄丸
      

      你好朋友，根据你的描述，首先建议您改掉不良习惯，平常要加强锻炼，增强低自身抵抗力，可以多吃牛羊肉等富含营养的食物同时配合吃六味地黄丸，十全大补丸等壮阳补肾的药物。
      

      根据你的年龄，出现这种情况，可能跟过度的手淫有关。过度的手淫会对身体健康不利，影响正常的工作学习，建议你及时的戒除手淫的习惯。
      
      以上是对“身体发育不良，长期手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你叙述情况长期手淫，身体发育不良，骨骼发育不良，身材瘦小，经常抽筋？建议你戒掉手淫习惯，因为手淫会导致肾虚、早泄、勃起功能障碍，你要经常锻炼身体，提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，这是肾虚引起的症状，平常要多加注意补肾的。
      指导意见：
      建议可以吃黑芝麻，黑豆等食品，也可以吃核桃，山药，地黄之类。不过最好的还是节欲养生，起居有常。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，长期手淫，会对青少年的发育有不良影响。
      指导意见：
      青少年在发育期就开始手淫，会导致：
      1、身体发育严重不良，发育停滞、畸形，身材矮小、身体瘦弱或者虚胖。
      2、肾主骨生髓，手淫损害肾精，导致骨骼发育不良，骨骼比同龄人细小、骨质疏松、易骨折、骨头畸形、鸡胸驼背、颈椎病，骨头疼。